Consejos Para Cabellos Frágiles

Tener un cabello hermoso no es solo cuestión de genética. Nuestra forma de vida influye en su aspecto, y mucho, por lo que adoptar unos buenos hábitos será vital para que luzca hermoso y saludable. Esto comienza, por supuesto, por una correcta higiene capilar, y por una rutina a seguir en cada lavado:

  • No uses agua demasiado caliente para lavarte el cabello, ya que puede dañar la fibra capilar y hacer que la melena se vea apagada y sin brillo.
  • Cuando te cepilles la cabellera no lo hagas directamente de arriba a abajo, empieza por las puntas y ve subiendo poco a poco a medida que vayas desenredado. Así, evitarás romper las fibras capilares.
  • Si usas herramientas de calor, aplica siempre un protector antes, para evitar dañar la melena.
  • Sanea y corta las puntas con la frecuencia adecuada.
  • No te recojas el cabello cuando aún está húmedo.

cabellos fragiles

Escoger El Champú Para Pelos Frágiles

Escoger adecuadamente tu champú. De nada sirve darle a tu cabello los mejores cuidados si luego optas por un champú muy agresivo para lavarlo.

Por suerte, en el mercado hay firmas que incorporan en sus productos ingredientes que limpian en profundidad de manera suave y delicada. Su funcionamiento es similar al de un agua micelar desmaquillante, pues atrapará la suciedad con sus micelas y la eliminará en una sola pasada y sin dañar el pelo. Suena bien, ¿verdad?

Buena Alimentación Cabello Frágiles

Si te cuidas comiendo no solamente se reflejará en tu silueta, sino también en tu cabello. Si tu pelo es frágil es probable que sea por falta de hierro.

Por eso, es importante que lleves una dieta equilibrada que sea rica en ácidos grasos, hierro, vitamina B (cereales, levadura de cerveza, trigo, almendras, nueces, productos lácteos), en zinc, que favorece el crecimiento capilar (lentejas, marisco, yema de huevo), frutas, verduras y legumbres. Una carencia de vitamina B6 puede derivar en un pelo frágil e incluso en la caída del mismo a largo plazo.

cabellos fragiles1

Remedios Naturales Para Mejorar El Cabello Frágil Y Sin Brillo

1. Loción de vinagre para hacer los aclarados. Esta loción además de vinagre lleva también flores frescas de lavanda y aceite esencial de lavanda. Este preparado lo puedes emplear a modo de aclarar o enjuagar el pelo después del lavado.

Ingredientes:

  • Cien gramos de flores frescas de lavanda.
  • Un litro de vinagre de manzana.
  • Treinta gotas de aceite esencial de lavanda.

Preparación:

  • Coloca el vinagre en un depósito de cristal con tapa, y luego añades las flores de lavanda para macerar.
  • Lo dejas macerar el preparado durante dos semanas y lo agitas con relativa frecuencia.
  • Transcurrido el tiempo procedes a colar el preparado y le añades las gotas de aceite esencial de lavanda.
  • Ahora lo dejas reposar el preparado durante dos días más.
  • Cuando pasen los dos días ya puedes usarlo.
  • Para usarlo coges medio vaso del preparado y lo mezclas con ocho vasos de agua.

cabellos fragiles2

Aplicación:

  • Una vez que te hayas lavado el cabello lo aclaras con agua tibia y en el último aclarado o enjuague te apliques la loción.
  • El resto del preparado puedes conservarlo en el depósito de cristal bien cerrado durante unos treinta días.

2. Preparado de ortiga para dar brillo. Para elaborar este remedio para dar brillo al cabello la ortiga es una planta medicinal muy eficaz por sus propiedades beneficiosas, aparte de dar brillo a la melena también aumenta el volumen del pelo.

  • Preparas una decocción con la raíz de la ortiga.
  • Necesitas cien gramos de raíz de ortiga y un litro de agua mineral.
  • Pones en un caldero el agua y la ortiga.
  • Una vez que empiece a hervir, bajamos el fuego y lo dejas hervir durante quince minutos.
  • Retiras del fuego, lo cuelas el preparado y dejas enfriar.

Aplicación:

  • Te lavas la cabellera como habitualmente los haces y en el último enjuague te aplicas el preparado de ortiga.
  • A continuación vuelves a aclararte el cabello con agua fría.

cabellos fragiles3

Para Conseguir Un Pelo Brillante Y Sano Se Debe

  • Adoptar una alimentación equilibrada: proteínas, vitaminas, oligoelementos, minerales y ácidos grasos esenciales son indispensables en cantidades suficientes para un pelo sano.
  • Evitar productos para colorear la melena, tenazas y planchas alisadoras que debilitan el pelo.
  • Lavar el pelo con un champú específico para melena seca y débil, eventualmente seguido de un cuidado nutritivo.
  • Acabar el lavado con agua fría, que ayuda a reforzar las escamas del pelo y volverlo más brillante. Secarlo suavemente, sin frotar, con una toalla absorbente.
  • Dejar la melena que se seque naturalmente, siempre que sea posible. Cuando tenga que usas el secador, manténgalo a una distancia de seguridad y opte por aire poco caliente.
  • Peine la cabellera delicadamente, y con un cepillo de fibras naturales, teniendo especial cuidado a la hora de desenredar posibles nudos.
  • Masajear regularmente el cuero cabelludo para activar la circulación sanguínea: ayuda a proveer de nutrientes esenciales a la raíz de la melena.
  • Si las puntas del pelo están abiertas, debes cortar la melena algunos centímetros: las puntas abiertas reflejan un daño irreversible de la queratina que ya no puede ser reparado.
  • Tomar como mínimo dos veces al año complementos alimenticios fortificantes para el pelo.

Artículos Relacionados…



Deja un Comentario

Leer más
Tratamientos y Consejos para Hacer Crecer el Pelo Rapido

Los principales productos para hacer crecer el cabello mas rápido, son aquellos usados para mantenerlo sano. No hay tratamientos de peluquería...

Cerrar